ソウタのそうそう

ソウタ実はチョコが結構好きだったりします。

仕事とかで小腹がすいたときなんかちょいちょい食べるんですが、チョコはにきびにあんまり良くないらしい

糖分の高い甘いものも避けなければいけません。ニキビの原因になります。
チョコレートなどは糖分も脂質もたくさん含んでいるのでニキビができやすい食べ物の一つです。

なんだって。

それほどにきびはできるほうではないんだけど疲れたりしてると出てくるからチョコひかえようかな